运动扭伤致颈椎病，是椎动脉颈椎病还是神经根颈椎病？

健康咨询描述： 一个月前吊单杠感觉扭伤脖子颈椎，突然头晕耳鸣无法站立，脖子非常困，看了医生，拍了核磁，颈椎有一点膨出，给我带来颈套，开了活血和治颈椎的中成药，一个月了还是没有好，每天就脖子感觉撑不住头，只能躺着，如果坐着坚持十几分钟就受不了了，可以走路和跑步，而且跑步如果出汗了就会感觉完全不困了好了一样，但是正常生活不行，坐或者站都坚持不住，已经一个月了，为什么还不好？这给多久才能好？现在是否可以适当慢跑是否可以帮助恢复？还是必须继续卧床躺着，已经躺了一个月了什么也没干没有好转（男，35岁）

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-04-22 10:07:27
      建议吃点活血化瘀的药物配合颈椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免颈部的过度运动，最好佩戴颈部进行保护，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。