奶水稀怎么办？吃什么东西奶水变浓

健康咨询描述： 奶水稀怎么办？吃什么东西奶水变浓

专业回复

张富华 邹平市中医院   主治医师 2021-04-21 21:14:09
      可以喝一些营养汤水，例如鱼肉汤或者猪肉汤，也要吃一些肉，还有含蛋白类的食物，例如核桃，大豆和花生，如果身体缺钙时也要及时补充，只有自身营养全面才有利于乳汁分泌，希望我的回答能帮到你。