怎么预防脂肪肝？

健康咨询描述： 怎么预防脂肪肝？

专业回复

于中锴 聊城市人民医院   副主任医师 2021-04-20 13:32:04
      预防脂肪肝需要注意生活作息饮食运动这几方面，避免饮食高脂肪物，注意热量摄入。饮食需少盐，少油。加强锻炼身体。如打羽毛球，慢跑等运动，才能起到预防脂肪肝的作用。