吃萝卜有助于减肥吗？

健康咨询描述： 吃萝卜有助于减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-18 13:25:47
      吃萝卜不能够起到减肥的作用，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时合理控制三餐，少吃甜品饮料，油炸食品，晚饭过后进行走步运动相结合，有助于达到减肥的效果。萝卜只是有一些顺气的功效。