怀孕前三个月吃什么好?、?

健康咨询描述： 怀孕前三个月吃什么好?、?

专业回复

李爱杰 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-04-16 20:15:03
      一般来说就是多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的饮食，一般来说，例如鱼肉，瘦肉之类的，这种高蛋白的饮食可以吃的话，也尽量的吃一些，还有一般苹果，香蕉，橘子之类的，能吃的话尽量吃，有时候人就怕有早孕反应