12岁儿童150斤的减肥方法？

健康咨询描述： 12岁儿童150斤的减肥方法？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-14 22:00:49
      孩子如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议主要是饮食上可谓得控制一下，建议平时少给孩子吃甜品饮料，油炸食品，同时晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。