高血压要注意哪些事项？

健康咨询描述： 高血压要注意哪些事项？

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-04-07 13:06:38
      指导意见：
      高血压的患者首先要注意饮食的调控，要低盐低脂饮食，戒烟限酒，多吃蔬菜和水果。另外高血压的患者还要注意不要劳累，要劳逸结合，保证睡眠，要保持积极乐观的生活态度，心态平衡。