晚上吃煮鸡胸脯胖吗？

健康咨询描述： 晚上吃煮鸡胸脯胖吗？

专业回复

李豪 邹平市中医院   主治医师 2021-04-06 16:35:23
      适当的吃一点是没有什么问题的，肥胖跟多方面的因素有关系，就算你不吃东西，但是你又没有运动，生活作息不规律，身体也同样会出现肥胖，建议你饮食与运动要相结合，要保持作息的规律。