怎样治更年期失眠盗汗？

健康咨询描述： 怎样治更年期失眠盗汗？

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-03-31 08:40:55
      对于更年期失眠盗汗这种主要是激素分泌水平的改变是身体不适应引起来的，随着时间的推移，身体慢慢适应了，自然会好转，患者不要老是关注这些不舒适的症状，多培养些兴趣，保持情绪稳定，心情舒畅，饮食上多吃一些豆制品。如果比较严重，可以适当的吃一些药物来调理。