有什么无副作用的缩阴办法吗

健康咨询描述： 有什么无副作用的缩阴办法吗

专业回复

袁中旭 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-03-27 16:26:26
      指导意见：
      阴道松弛轻度是可以自行锻炼恢复，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复。如果重度松弛，保守无效，建议采取手术治疗，是可以进行阴道紧缩术。