流产后吃什么鱼补身体

健康咨询描述： 流产后吃什么鱼补身体

专业回复

范美霞 滨州市中医医院   副主任医师 2021-03-25 20:33:55
      那你好女性做完人工流产之后，可以多吃一些鲈鱼，鲤鱼，鲫鱼，草鱼，等这些鱼含有丰富的蛋白质，对于人流术后提高机体的免疫力以及抵抗力有很大的帮助作用。嗯，流产后注意休息，避免熬夜，注意营养均衡，并且多吃蔬菜水果，多吃含蛋白质高的食物，避免生冷辛辣刺激性食品。
      

闫大晶 武警辽宁省总队医院   主治医师 2021-03-25 20:33:38
      一般来说，大多数是吃鲫鱼，但流产之后，一般来说休息两周，两周之内不要沾凉水，不要用凉水刷牙，不要吃从冰箱拿的凉东西，两周以后就恢复正常，也不用太多营养补充，正常饮食就行。