3天不吃碳水减肥法？

健康咨询描述： 3天不吃碳水减肥法？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-03-23 23:41:00
      不吃碳水达到那减肥很容易起到反弹的现象，减肥要注意合理健康的饮食，配合适当的运动，这样才可以保证身体的健康，达到健康的减肥方法，避免营养不良