血糖高血压高吃什么饭好

健康咨询描述： 血糖高血压高吃什么饭好

专业回复

童文娟 乐山市人民医院   主治医师 2021-03-12 22:36:43
      高血压，高血糖患者饮食的时候要注意做到低盐低脂肪低糖饮食，平时可以适量的多吃点芹菜，苦瓜黄瓜胡萝卜茄子南瓜菠菜也可以适量的吃黑木耳香菇，能够有效的降低血管的通透性，而且能够起到降低血脂，防止动脉硬化。