怀孕血糖高吃什么粗粮

健康咨询描述： 怀孕血糖高吃什么粗粮

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-07 05:24:21
      指导意见：
      您好：粗粮里面含有较多的膳食纤维，对于血糖的控制有一定的作用，怀孕血糖高可以吃燕麦、小米、玉米、荞麦、豆类、高粱等粗粮，还要增加维生素、蛋白质和矿物类的膳食纤维，单纯的粗粮加上膳食纤维以后，控制血糖的效果会更好。