宝宝每晚翻来覆去不睡觉

健康咨询描述： 差一个月两周岁今晚从10点到11点一个小时翻来覆去也看出困了就是不睡最近几天都这样而且睡前一段时间也尽量让她保持平静请问医生是缺钙还是小朋友的一个阶段

专业回复

张伟令 首都医科大学附属北京同仁医院   主任医师 2022-11-02 04:43:41
      宝宝这种情况那就要考虑是缺钙的表现，睡觉前一定要给孩子多喝牛奶，口服的葡萄糖酸钙口服液，平常就要给孩子养成良好的习惯，不要挑食偏食，一定要增加户外活动的时间。同时口服一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，这些都是很好的补钙的食物，综合调理一段时间慢慢就会好。