孕妇怎么预防妊娠纹

健康咨询描述： 孕妇怎么预防妊娠纹

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李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-02-28 12:14:31
      怀孕期间均衡营养饮食，多吃新鲜水果蔬菜，补充足量维生素，多吃富含胶原蛋白的食物以及优质蛋白质的食物，局部轻轻按摩可以增加皮肤的弹性，适当散步，不要过度劳累，如果出现妊娠纹涂抹精油或者是橄榄油，也可以涂抹碧芙源，有利于妊娠纹淡化。