老年人骨质疏松该怎么预防

健康咨询描述： 老年人骨质疏松该怎么预防

专业回复

李风波 天津市天津医院   主治医师 2021-02-28 08:58:44
      指导意见：
      老年人骨质疏松主要是和年龄增加老化有关，预防上应该避免抽烟，尽量避免使用激素类药物，尽量多进行户外活动，多吃含钙高的食物。药物上补充钙片和骨化三醇。测定骨密度值，如果明显降低，建议抗骨质疏松药物治疗，比如唑来膦酸等