郁郁寡欢,失眠,具体情况析如下:

  女 | 41岁 2021-02-20 06:30:31 1人回复 来自

健康咨询描述: 郁郁寡欢,但看到某平台搞笑视频还是会笑,早上很早(5/6点)就醒了,很容易哭,脾气不暴躁

专业回复

王强 聊城市人民医院   主治医师 2021-02-20 06:33:57
      可能是由于心理压力过大引发,要放松心态,适度参加有益身心健康活动,遇事可与家人协商,找出解决办法。调整心态很重要。睡前用温水泡脚,喝热牛奶,听优美音乐助眠,必要时应用中药调理。