老人失眠多梦怎么回事

健康咨询描述： 老人失眠多梦怎么回事

专业回复

范永新 涿州市医院   主治医师 2021-02-21 14:05:52
      你好，病情分析，患者出现失眠多梦，考虑睡眠障碍，与不规律作息，熬夜受凉情绪波动，长时间低头，缺乏运动锻炼，焦虑抑郁，环境影响有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，减少低头，保持情绪稳定，减少失眠多梦诱发原因，以免反复发作，影响生活及工作。