运动后小腿酸痛第二天可以继续运动吗

健康咨询描述： 运动后小腿酸痛第二天可以继续运动吗

专业回复

岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-02-17 08:47:25
      运动以后出现小腿酸痛的症状，可能是因为缺少运动或者是短时间内剧烈的运动导致肌肉劳损引起的症状，第二天可以适当的减少活动量，可以适当的运动，但是如果疼痛严重的话，需要减少运动。