补钙会便秘吗

健康咨询描述： 补钙会便秘吗

专业回复

张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-02-22 06:01:06
      根据你的描述，补钙可能会引起便秘。钙片通过口服，吸收率本身比较低，可以和肠道内的食物残渣引起不溶性的物质，导致大便比较干结，而出现便秘的情况。可以加用一些通便的药物，比如喝一些蜂蜜水，润肠通便，多吃一些富含粗纤维的食物，适当的饮水，并注意保证一定量的运动，这些都可以缓解便秘。