高血压能吃什么水果

健康咨询描述： 高血压能吃什么水果

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肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-02-12 11:45:30
      指导意见：
      这些凉性的水果能够起到清热解毒的作用，可以缓解血压，不要进食一些热性的温性的水果。适宜高血压人群吃的水果有：苹果、橘子、柚子、猕猴桃、菠萝、西瓜等这些水果，不但含有很丰富的营养，还含有人体所需要的优质蛋白以及维生素微量元素