孕妇能吃桑葚吗中期

健康咨询描述： 孕妇能吃桑葚吗中期

专业回复

贾新转 河北医科大学第四医院   副主任医师 2021-02-12 10:47:28
      指导意见：
      你好，孕妇中期，可以吃桑葚，桑葚富含丰富的维生素和矿物质。
      孕期建议避免吃生冷，及辛辣油腻等刺激食物，避免腹泻带来不良影响，建议多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆等，也可以喝蛋白粉；高蛋白食物有利于胎儿发育。