眼睛疲劳过度怎么办

健康咨询描述： 眼睛疲劳过度怎么办

专业回复

张立文 大兴安岭地区人民医院   主治医师 2021-02-12 09:02:19
      眼睛疲劳过度的话，一定要注意眼部的休息，勤做做眼保健操，另外要避免长时间的盯一些电子产品，多看一看绿色，看书时要保持一个良好的距离，另外饮食上多吃一些含叶黄素多的食物。