血糖高可以吃香蕉吗？

健康咨询描述： 最近便秘，血糖有点高，可以吃香蕉缓解一下吗

专业回复

赵蕾 首都医科大学宣武医院   副主任医师 2022-12-28 21:51:17
      你好，根据你所描述情况，血糖高是可以吃香蕉的，但是要适量的吃，可以吃半根，吃完之后要配合适当的活动，平时要清淡饮食，多饮水，做好个人防护，养成良好生活习惯，并监测血糖水平。