经期上火严重怎么办

健康咨询描述： 经期上火严重怎么办

专业回复

刘玉杰 朝阳市第二医院   主任医师 2021-01-31 19:24:49
      经期上火严重，可以多喝水，不要吃太辛辣油腻的食物，也不要吃甜食，奶茶，蛋糕等，多吃一些水果，比如说梨，樱桃，猕猴桃等。并且要注意保暖，避免着凉，避免劳累和剧烈运动。