绝经了怎么预防骨质疏松

健康咨询描述： 绝经了怎么预防骨质疏松

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2021-01-27 17:08:26
      中老年人容易出现骨质疏松症，尤其是绝经期和接近更年期的女性，所以处于这个阶段的女性应该注意及时的补钙，多吃含钙的食物，定期做骨密度的检测，发现骨质疏松，及时治疗。