高血脂高血压要怎么锻炼

健康咨询描述： 高血脂高血压要怎么锻炼

专业回复

钱端 中日友好医院   主任医师 2022-10-14 10:20:59
      高血脂和高血压的这种情况就是当的如果没有身体麻木或者是运动过后有心动过速的这种情况可以跑步啊或者是做一些跳绳的这些运动都是可以的。就是参加1些有氧的活动就可以。高血脂高血压一定要控制住避免发生心脑血管的疾病。