产后肚子赘肉怎么减

  保密 | 0个月 2021-01-23 19:13:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 产后肚子赘肉怎么减

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刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-01-24 09:54:30
      产后出现肚子上赘肉过多想减肥的话,还是建议等忌奶之后进行科学减肥,建议晚餐合理控制少食甜品饮料,油炸食品等!晚饭过后多参加一些户外运动,可以走步也可以跳健美操有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。