顽固性肥胖，想瘦瘦不下来

健康咨询描述： 很胖，想瘦下来至少40斤，找过很多方法，没有用，想买产品，但又怕造假伤身体，所以想咨询一下

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-01-22 22:41:07
      处于青春期生长发育年纪，如果身体过于肥胖，减也合理健康的搭配饮食减少卡路里的摄入只有三餐搭配合理，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，适当的运动就可以是没有必要吃减肥产品的，以免影响到身体健康