头晕贫血吃什么好

  保密 | 0个月 2021-01-21 18:20:02 1人回复 来自

健康咨询描述: 头晕贫血吃什么好

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颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-21 18:34:02
      指导意见:
      您好:贫血有多种类型,最常见的是缺铁性贫血,主要症状是头晕,头痛,乏力,面色苍白等,确诊后可以服用硫酸亚铁,平日多吃富含铁的食物,比如:动物肝脏,动物血,瘦肉,鸡蛋,紫菜,海带,菠菜等,多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收。