头晕贫血吃什么好
保密 | 0个月 2021-01-21 18:20:02 1人回复 来自健康咨询描述: 头晕贫血吃什么好
专业回复
颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师
2021-01-21 18:34:02 指导意见:
您好:贫血有多种类型,最常见的是缺铁性贫血,主要症状是头晕,头痛,乏力,面色苍白等,确诊后可以服用硫酸亚铁,平日多吃富含铁的食物,比如:动物肝脏,动物血,瘦肉,鸡蛋,紫菜,海带,菠菜等,多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收。