骨膜炎如何预防

健康咨询描述： 骨膜炎如何预防

专业回复

陈俊华 锦州市中心医院   主任医师 2021-01-21 07:52:27
      骨膜炎预防方面要注意要进行正确的运动，要避免运动带来的一些损伤，可以多了解一些相关的体育保健知识。运动前要适当的热身，而且在饮食方面可以适当的吃一些蛋白质含量比较丰富的食物。