血压高能吃菜籽油吗

健康咨询描述： 血压高能吃菜籽油吗

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-01-20 14:31:06
      指导意见：
      植物油的烹饪量每天不要超过30g。在平时生活中一定要注意低脂肪饮食，像肥肉、油炸的食物要少吃，盐也要少放，每天的盐分摄入量不要超过5g。高血压的人群对于盐和油的控制