高血压能吃蒜苔吗?

健康咨询描述： 高血压能吃蒜苔吗?

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-19 05:48:00
      指导意见：
      您好：高血压是可以吃蒜苔的，蒜苔富含多种维生素和微量元素，有一定的降血脂作用，能够预防动脉粥样硬化的形成，高血压患者经常吃蒜苔有好处的，高血压患者不能过咸、腌制食物，油腻高脂肪食物也要控制，比如：动物内脏，肥肉，动物油，以及油炸油煎食物，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒。