纯牛奶可以长高吗

健康咨询描述： 纯牛奶可以长高吗

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:35:16
      适当饮用纯牛奶有利于身高增长。纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素，而身高增长需要多种营养素，充足的蛋白质、钙元素摄入可以对生长发育有益。