总是肚子胀，总想放屁排便

健康咨询描述： 每天肚子胀，总想排便又排不出来，有时候排气也费劲，大便总是不成型。请问大夫我这怎么回事。

专业回复

赵海明 四川省人民医院   副主任医师 2022-11-05 02:40:07
      你好，腹胀排便排气费力，建议平时从饮食上调理，建议多吃新鲜的水果蔬菜以及富含纤维素的食物，比如红薯南瓜，韭菜，芹菜之类。多饮温开水，保持适当的运动，促进肠道蠕动。