髌骨骨折肌肉萎缩怎么康复
保密 | 0个月 2021-01-04 10:04:50 1人回复 来自健康咨询描述: 髌骨骨折肌肉萎缩怎么康复
专业回复
刘明 滕州市中医医院 主治医师
2021-01-04 10:08:04 您好,髌骨骨折早期肌肉萎缩的康复,首先可以练习下肢的直腿抬高、勾脚等功能锻炼,每天进步一点点,逐渐增加锻炼的频次和力量,预防肌肉萎缩。后期下床锻炼后,可以逐渐地下地步行锻炼,骨折完全康复后可以练习慢跑,游泳,骑单车等,逐渐增加下肢的肌肉力量。