失眠多梦体力差易累耳呜尿多记忆差

健康咨询描述： 晚上总失眠。多梦。尿多晚上起床2次。有黑眼圈，而且还肿体力特别差上个楼梯气喘吁吁。一冷就喘咳有一年多了开始还没有怎么严重

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2020-12-23 10:16:51
      失眠多梦，体力差，这种情况建议你吃点枣仁安神颗粒，并且平时饮食蔬菜水果，鱼肉蛋奶一定要多样化，然后适当的做健身运动，这种症状会逐渐缓解的，这种情况合理的调理，没有问题的，这年轻，好好运动吧！
      

高秀萍 太原市第九人民医院   副主任医师 2020-12-23 10:20:24
      你好，根据你描述的临床症状，可能与植物神经功能紊乱有关系。建议平时养成良好的生活习惯，白天要适当的运动，放松心情，缓解压力。若出现活动后气喘。或者受凉后出现咳喘现象，可能与支气管哮喘，支气管炎以及心肺功能不好有关系，必要时到呼吸科就诊，做一个肺功能，胸片，心电图及心脏彩超等方面的检查。