突然把腰扭伤了怎么办

健康咨询描述： 突然把腰扭伤了怎么办

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2020-12-18 11:50:25
      出现腰部的急性扭伤，多是由于腰部的韧带、肌肉拉伤所导致。出现腰部扭伤后，应立即卧硬板床休息，避免劳累，加重腰部疼痛的现象。出现腰部扭伤后，应立即用冷水或冰袋。