腰肌劳损腰疼怎么办

健康咨询描述： 腰肌劳损腰疼怎么办

专业回复

李豪 邹平市中医院   主治医师 2020-11-25 13:23:35
      腰肌劳损，腰疼的话，那可以去医院针灸按摩，烤电拔罐，外贴膏药，口服腰痛宁或者舒筋活血片等看看。平时注意保暖，不要受风受凉，不要经常弯腰动作，不要长时间久坐。
      

郭帅 聊城市人民医院   主治医师 2020-11-25 13:26:56
      建议局部热敷理疗观察，可以涂抹扶他林软膏改善腰肌劳损情况。注意休息，避免肌肉紧张，要做到劳逸结合。可以采取一些针灸，拔管中医理疗方案，不过要就医正规医院。