胡子太少，想促进一下胡子生长

健康咨询描述： 快30啦，依然没啥胡子，嘴唇上面只有一小条，下巴只有几根特别弱的胡须。胡子数量特别少，长的特别慢，十来天才长5毫米左右吧，怎么样才能促进胡须生长多一点快一点呢？

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2020-11-23 17:51:06
      胡子太少大部分是雄激素分泌不足引起的，建议去医院检查一下激素水平，根据检查结果选择合适的方法和药物治疗，多吃一些有营养的食物，多吃一些补肾的食物，如果不明显建议去医院检查。

张俊华 忻州市中心医院   副主任医师 2020-11-23 17:55:32
      胡子少有可能是促性腺激素有问题，促性腺激素专门调节和控制性激素的分泌，需要去医院检查和治疗。可以对症吃些治疗激素的药物调理，饮食上要多吃韭菜、羊牛肉以及枸杞等食物。