如何预防脑血栓形成

健康咨询描述： 如何预防脑血栓形成

专业回复

何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 2020-11-07 04:55:48
      根据你的描述，首先每天可以适当地进行慢跑、游泳等有氧运动，促进体内血液循环，达到预防脑血栓的效果。每天保持稳定的情绪，放松心情，不要激动生气。日常饮食尽量低盐低脂，减少脂肪和胆固醇的摄入。