后背部腰左边肌肉酸痛

健康咨询描述： 有时候躺着突然就酸痛，然后坐起来就不会了，站着酸痛的时候，就弯下腰就不会了，不是经常会，几天几天一次

专业回复

王端平 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2020-11-04 20:13:35
      你好，根据您的描述的情况来看，考虑是由于长时间一个姿势导致的肌肉痉挛。这种情况下，患者就要多注意休息。不要劳累，不要长时间保持一个姿势，避免受凉。平时适当运动，也可以对局部热敷，以缓解疼痛。