跑完步感觉左胸口不舒服

健康咨询描述： 明天要跑800米，今天练习了一下，跑完后左胸口就有点不舒服，晚上靠左侧睡觉左胸口就会很难受，就晚上一直睡不着，明天还能跑800米吗？

专业回复

于莎莎 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-11-04 21:10:53
      可能你平时没有跑那么远，一下子跑得快跑得猛，那肯定会引起呼吸不畅，胸难受，如果明天要继续跑的话，那就不要跑那么快，慢慢跑跑完就行了。平时注意适当运动，增强体质。