推拿的注意事项

健康咨询描述： 推拿的注意事项

专业回复

张章 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2022-11-24 22:12:27
      去推拿时，尽可能穿的衣服稍微薄一点，不要穿过于繁琐的衣服，因为推拿操作起来不太方便。在推拿之前尽量多喝点水会起到活血化淤，疏经通络的作用，而推拿者应该做到手要干净，指甲要修剪。双手最好保持一定的温度