顺产，有轻微撕裂，产后30天

健康咨询描述： 顺产，有轻微撕裂，身体恢复的挺好的。生完孩子快一个月了，想去做汗蒸，请问什么时候去最好呢？

专业回复

余朝艳 山西省汾阳医院   副主任医师 2020-10-27 08:21:48
      你好，根据你描述的情况，考虑您应该在产后42天之后再考虑做汗蒸，因为产后42天之内是女性一个恢复期令，建议平时可以多注意私处的清洁卫生，用温开水清洗，勤换洗内裤！
      

张建宏 曲周县医院   副主任医师 2020-10-27 08:22:37
      根据你的描述，你现在是产后30天，那么这个时候是不能去做汗蒸的，因为产后42天，子宫宫颈才恢复正常，也就说目前子宫宫颈没有恢复正常之前是不能做这些的，有可能会导致感染的几率加大，注意卫生保持清洁，注意饮食，可以在家做一些产后的康复锻炼。
      

董召美 商河县龙桑寺镇卫生院   医师 2020-10-27 08:15:54
      病情分析：
      顺产30天身体子宫及内膜还没有恢复好，产后42天身体子宫及内膜才可以恢复正常，
      指导意见：
      现在身体还没有恢复正常不建议做汗蒸，汗蒸容易丢失大量的水分，对身体没有多大好处，建议过段时间身体完全恢复好再做。
      
      以上是对“顺产，有轻微撕裂，产后30天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘慧敏 行唐县妇幼保健院   主治医师 2020-10-27 08:18:29
      病情分析：
      您好，女性在产后身会体较虚弱，会有出虚汗，乏力等症状。
      指导意见：
      产后生殖系统会在6周左右回复正常，建议在产后42天复查，如果复查结果正常，在去汗蒸。注意营养及休息。
      

张敏肖 元氏县妇幼保健院   主管护师 2020-10-27 08:19:20
      病情分析：
      您好，汗蒸可以促进血液循环，加快新陈代谢，消耗大量热量，孕妇身体虚弱不宜过早去汗蒸。
      指导意见：
      建议三个月后去汗蒸，产后多休息，避免劳累着凉，忌辛辣生冷刺激性食物，保证充足睡眠，作息规律不熬夜，祝母子健康。