便秘有什么解决方法
保密 | 0个月 2020-10-25 17:18:28 1人回复 来自健康咨询描述: 便秘有什么解决方法
专业回复
许乐 北京医院 主任医师
2022-12-30 10:09:56 便秘是常见的临床症状,建议长期便秘的患者,一是改变生活习惯,多吃水果蔬菜多喝点水,尤其是坚持每天清晨喝一杯温水。平时可以顺时针多揉一揉肚子。可以口服润肠通便的药物治疗。另外养成定时排便的习惯。