产后42天检查，麻烦帮我看一下结果

健康咨询描述： 麻烦帮我看一下结果，这个盆底康复和腹直肌分离的康复有没有必要做，不做以后会自然好吗？还有现在产后40天了还有恶露，已经吃了要益母草等药，医生让我做艾灸和子宫恢复清除血块，我不做的话恶露会不会很难干净

专业回复

刘云 南皮县中医医院   主治医师 2020-09-28 20:34:16
      病情分析：
      您好，很高兴为您提供咨询服务。女30岁，看您的盆底肌和腹直肌情况，建议还是要做盆底康复治疗
      指导意见：
      不要治疗这是不能自己恢复的，宫腔有积液就会阴道出血，不做艾灸也会吸收，只是时间比较长，注意清洗外阴。

黎志雄 邵阳县岩口铺镇卫生院   医师 2020-09-28 20:34:53
      病情分析：
      你好，目前轻度宫腔积液一般可以慢慢吸收的。目前盆底肌肉还是比较松弛，有轻度的压力性尿失禁，要多加强盆部肌肉锻炼。
      指导意见：
      1注意休息，加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，不要吃辛辣饮食，不要吃冷凉食物。2规律作息，不要熬夜，不要着凉。