男性功能障碍？性交时间短

健康咨询描述： 龟头敏感易射精，勃起时间不够长，有时硬度也不够，状态好时有近十分钟，不好时两三分钟也有

专业回复

柳瑞 聊城市人民医院   副主任医师 2020-09-29 08:52:30
      根据你描述的这些症状应该是肾虚引起的阳痿早泄，可以吃点儿补肾的中成药进行调理。饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜等，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，性生活要适度，不要手淫，每天用温水进行坐浴。适当的锻炼身体，坚持做深蹲提肛的运动，保证充足的睡眠时间，避免生活，工作压力过大，慢慢的调理。
      

倪振中 大城县中医医院   主治医师 2020-09-29 08:34:04
      病情分析：
      这首先要解除思想顾虑，不能形成思想负担。早泄是指正常的性生活，三分钟以内射精。阴茎勃起的力度和个人体质激素水平，精神状态都有关系。
      指导意见：
      紧张的温水坐浴，改善阴部的血液循环。练习深蹲慢走，增强盆底肌肉力量，能够控制射精的力度和时间。不要吸烟饮酒。包皮过长可以做手术切除。也可以用利多卡因凝胶，性交前30分钟涂抹在龟头和阴茎上。能不能降低龟头的敏感性？