手比一般人喜欢出汗。

健康咨询描述： 我就是什么12岁左右把(这个12岁只是我推出来的一个大概，可能在这12之前也出汗，可能我自己那时候没注意到吧毕竟小时候的心思管不到手上)手比一般人喜欢出汗，一直到现在都这样我现在已经17，稍微紧张一点点，心态有一点点的不好，有一点点的焦躁我的手就开始出汗，天气热的时候同样是跟我一起的人手不出汗就我出，正常人谁这样啊，还有就是比如我现在拿着个手机，手就开始出汗了。还有早上睡醒了手就要出汗，睡醒就出汗，现在这种情况少一些了，以前经常有。拿个笔写作业也出汗。出汗这种症状在以前基本都一天出汗了，现在不知道是不是我控住让自己心态安静平稳的原因，或者说是注意力不在手上的原因，有小几率可以一天手不出汗，或者长时间手不出汗。但还是有莫名其妙的时候手就出汗了，就好像我控制不了一样。反正就觉得真的是我手出汗就跟正常人不一样，影响生活啊。真就是我要当我的手不存在才不会出汗呗。真的想解决这个问题，太烦人了。配一张我8.29拍的照片

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-09-08 08:21:04
      一般情况下，手上的汗腺比其他部位要多一些，你从12岁左右感觉手不容易出汗，像这种有可能是这个年龄段植物神经调节不好，也有可能是你过度的紧张焦虑等原因导致的。学会放松顺其自然，像这种是没有太好的办法治疗的，你越紧张就越容易出汗，没有必要太在意。也不要因为这种现象吃药，因为毕竟是药，三分毒对人的健康是有影响的，注意勤洗手。
      

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2020-09-08 08:33:06
      从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这种手容易出汗之类的问题，主要考虑还是由于过度紧张焦虑植物神经功能紊乱所造成的。作为目前。建议你多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和药物治疗会有帮助。
      

吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 2020-09-09 09:48:10
      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为存在躯体性焦虑的表现，自己通过转移注意力已经能调整一部分，继续调整吧
      指导意见：
      建议你：第一，可以适当的补充些微量元素矿物质保健品；第二，手出汗可能影响情绪，应首先放松心情，针对不同的场合做相应的准备以更好地适应。对于紧张和压力场景下的手，适当出汗属于正常，无需引起担忧。
      
      以上是对“手比一般人喜欢出汗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！